2019.9.1新的一个月开端了!

楼主:云淡风轻zl2019 时间:2019-09-01 16:05:30 点击:2506 答复:383
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  2019.9.1起床简单吃了个早餐垫垫肚子,开端晨跑。10千米回来,慢吞吞的开着热水听着爱好的音乐,此刻感到花洒的水都是甜的。好久没这么轻松的感触感染体验。

  洗衣、洗被、整顿衣柜、拖地。好想断舍离,没能完全做到。时间一晃而过,很快就到正午了。
  没管孩子,自在一上午,他也乐的安闲。

  

  

  

  午餐就是一锅藕汤。

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楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-01 22:26:56
  睡觉了,明天开学了!
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-01 22:30:58
  下午整顿书架,清理临时不消的材料打包放一边,各类擦桌子,洗窗户。腰酸背痛了,在追加了室内活动

  

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-02 08:08:37
  开学第一天,截图是同伙发给我的,网上一个传授总结的,看来先生家长之间的指导关系也是一种常态。

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-03 08:14:50
  持续两天早晨掉眠,孩子本身倒是呼呼大年夜睡。

  开学了总操心惦念着孩子。

  一个小学罢了,想想我们的童年爸爸妈妈仿佛没怎样操心过。细细想想操这么多心掉眠没起到感化呀!还伤害了身材。但是大年夜脑不受控制,各个神经之蓬勃,像着五湖四海延展。日间没想过,以后的、将来的,像片子片段一节一节的播放。


  明天的眼睛疼惨,头晕晕的。

  生长教导是个经久的过程

  途经的同伙,你们碰到掉眠怎样调理的?
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-03 08:38:03
  有哪些简洁的人生建议?

  1、保持锤炼

  你不用定非要去健身房撸铁,也不消非要去报瑜伽班,只需能保持一周3-4天的锤炼便可以,锤炼的方法有很多种,建议最好可以选择跑步,一开端可以从一千米、两千米渐渐保持,设立目标,不用寻求速度,慢跑便可,逐步你会发明保持十千米也不是多艰苦的任务。

  2、浏览

  你不用定非要有多高的学历,不用定非要名校卒业,然则欲望你养成每天浏览的习气,根据本身的爱好,买上几本名著,每晚入眠前浏览上几页,你会睡的更喷鼻,并且渐渐你会发明再和同伙聊天,不论同伙们聊到甚么样的话题,你都不再无话可接。

  3、不要把幸福依附在他人身上

  这或许很难,然则必定要明白人会变、情会散,人生的路就是要本身走,没有人可以代替我们的幸福,也不克不及有人夺走我们的幸福,自给自足的幸福才不会患得患掉。

  4、沉稳

  比如任何任务,不要太早急于下结论;不随便表露本身的情感;碰就任务,都要强迫本身沉着上去,只要沉着,才会想到更好的应对办法。假设一开端做不到,压抑不住心坎的冲动或重要,那就装,用力装,直到做到。

  5、及时止损

  不要在一个不爱你或许你不爱的人身上浪费时间;不要在你不爱好且毫无好处的任务上浪费精力。一小我或许一件事,假设发明纰谬,要及时暂停付出,如许才能不会让本身的时间、经历乃至金钱白白浪费。

  6、和睦他人比较

  “一生都要和他人比较是人生喜剧的泉源。”不要拿本身的缺点和他人的长处比较;可以去爱慕他人,不要去妒忌他人,我们碰到的每小我,要去发明他人的长处,然后去进修,看到他人的缺点,要联想到本身,在本身防止。

  7、培养有一个爱好

  它可所以唱歌、舞蹈、乐器、画画、篮球、羽毛球等等,由于它可让你在碰到波折的时辰转移留意力;还可以在高兴的时辰加倍放飞自我;也可让你在同伙眼前更好的展示本身。

  8、具有另外一份支出

  除任务,必定要再有一个挣钱的技能,“担水的同时不要忘记挖井”,这可以增长你的支出,何况任何职业都没有真实的“铁饭碗”,一旦有一天你掉去任务,你会光荣你还有一份可以保持生计的支出。

  9、控制情感

  这一条或许你认为与第四条类似,但类似绝不反复,这一点我想说的是与家人、同伙、同事相处,都能够会产生磨擦或抵触,这个时辰我欲望你不论多朝气,都先沉着30秒再措辞,带末了路怒的情感处理一件事只会让这件事最后变的加倍蹩脚。反之也是一样,自得但不要失态。

  10、万恶淫为首

  这里的“淫”不是指淫欲或淫秽的意思,而是指“放肆、没有控制”,意思是讲这个世界上最大年夜的恶是干事没有控制且放肆本身,不论功德照样好事,过度最好,正如《论语•八佾》关雎中所说:“乐而不淫,哀而不伤”。

  11、知行合一
  最后一条算是对以上十条的再次吩咐,王阳明提出“知行合一”,是要告诉我们“知道做不到,等于不知道”。再多的事理假设只是逗留在知道的层面,而没有去付出实际,那这一切都将只是白费。
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-03 11:19:56
  一上午都在忙任务,居然没有打打盹儿,怎样还如此精力。正午照样得睡觉补一下。
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-03 11:43:13
  稍微忙松了一点了

  听了一首音乐,秋季来了,听着这首音乐整小我都特其他沉着。



  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-03 17:03:44
  两夜没歇息好的我,明天硬撑了一天,任务上还算投入,心坎沉着的一天!
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-03 17:39:49
  小跑一段坐上了这班车,气喘嘘嘘的!

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-03 18:18:53
  安闲安闲打望着窗外……

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-04 07:56:02
  新的一天开端,气象很好,不算太热。
  还好昨天早晨睡眠还可以,明天身材恢复很多。

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-04 08:00:02
  亲爱的本身:保持锤炼,有时间就多锤炼会儿,没时间抽出时间少锤炼一会儿也行吧!

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-04 10:24:55
  剪下一根绿箩插上。

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-05 07:33:17
  抽出时间锤炼了一下身材,昨天早晨也睡眠很好✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺

  

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-05 07:55:07
  2019.9.5周四
  明天外面下雨☔️,一丝丝凉。
  早上起床小锤炼了会儿,吃完早餐出门,班车貌似不准时,迟迟没来,早知道步行出去了。担心下班迟到,还好来了辆出租,打了个车出来。明天得提早一点。

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-05 21:49:24
  2019.9.5周四,感激明天本身的尽力锤炼。

  

  

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-06 06:45:49
  2019.9.6早安,晨练40分钟。

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-07 08:17:40
  2019.9.6周六
  晨跑户外5千米
  送孩子上学,在回家洗衣整顿房子。
  机构好些家长陪孩子。

  

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-07 08:18:23
  更正2019.9.7周六
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-07 14:07:11
  好困,真想回家睡个午觉,外面有些热。不知道这些家长聊天怎样这么大年夜声响,感到好吵。

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-07 20:25:14
  往复走了6次,家到黉舍,不比下班轻松。明天步数接近两万。我得早点整顿了睡觉。

  晚餐我做的,喊孩子去洗碗,他居然接收了。偷笑!

  

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-08 06:49:59
  摇摆凶猛,哪儿地动了!
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-08 08:57:48
  2019.9.8户外晨跑10千米。

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-08 09:44:37
  周日,早餐有些晚,让孩子睡醒,我跑完步回来再渐渐做了吃。明天吃汤圆。

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-08 20:52:58
  周末的时间总认为好快,一晃就一天。

  陪孩子作业,洗衣服、做饭就一天。

  

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-08 20:54:36
  2019.9.8锤炼了,又吃了那么多能抵消均衡吗?

  

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-09 08:08:43
  2019.9.9周一
  室内活动半个小时。


  下班路上今世界雨了凉凉的,黄色暴雨预警,地动的处所如今怎样样了呢!欲望她们都平安然安!

  总认为时间过得好快,又是新的一周开端。人一每天在变老。说起变老想起妈妈,妈妈昨天给我打德律风说去修复了三颗牙齿,当时在忙没讲几句促挂了。明天有时间打之前问问。

  此刻如许沉着的心坎多好!如何才能做到不时都沉着,如何才能更好的修心……

  春有百花秋有月,夏有冷风冬有雪,若无正事挂记头,就是人世好时节。

  

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-09 08:29:34
  第三个周期的锤炼开端了,我也报了名。碰见更好的本身。

  

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-09 16:22:00
  气象预告明天比较准哦,真的来了场大年夜暴雨,唉下学的孩子估计不便回家了。

  灾区的人们那边假设也这么大年夜的雨就不好救济了。
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-09 21:46:16
  说好学25分钟英语的,时间没到就睡着了。
  读了好几遍了照样没若干印象。怎样才能学得好英语?


  昨天的浏览摘要取得语文师长教员表扬,发了个OK的表扬贴贴纸。回家很高兴,说积聚30个表扬可以避免一次家庭作业。我一听,要这么多,才免一次,那你得攒多久。但我没说出来,心想这是你们师长教员的套路。 最后对他说那你得好好保持哦!



  明天一天又停止了,步行了5千米回家。附上活动截图。


  明天早晨早点歇息,别掉眠! 好好睡觉做个好梦更好!

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-10 08:13:29
  2019.9.10
  祝:所以教员节日快活!
  群里就不跟风了。看了消息上一些评论,各方声响。

  起首感激师长教员的付出,做家长的积极配百口庭教导。尊师重教!


  也祝 我的老师长教员们节日快活!估计她们都退休了……
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-10 08:14:02
  更正:一切
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-10 21:08:00
  没控制好情感,回家看到还有大年半夜作业没完成。吃完饭还在一边耍月饼盒子。批驳了几句就出门来锤炼了。

  我想我也该要渐渐放手了。我多想你能本身自力完成作业,妈妈一天任务也很累。


  先把我情感梳理一下再回家检查作业。

  出来一口气跑了8千米!

  假设我本身都没管理好怎样来照顾你,怎样照顾得好家人。
  有时辰想我多些本事,有时辰认为也累……

  

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-11 07:30:22
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-11 07:37:10
  2019.9.11亲爱的本身早上好!
  6点起床锤炼半个小时,早餐后孩子也起床了。
  明天早上很合营,在读了几次要交的英语作业,有两个词不熟我提示了一下,把视频录了交群里。也算结束一件事。

  命运运限较好出来就来了要坐的车。

  早晨公司会餐估计得正点回家,明天你本身完成作业了。回家给你检查了。(总是家长守着才会工整的完成)。
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-11 07:38:27
  2019.9.11早上锤炼的截图

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-11 09:58:44
  在坛里读到这段,贴在这里。

  Some of us get dipped in flat, 

  some in satin, some in gloss.  
  有人住高楼,有人在深沟, 

  有人光万丈,有人一身锈, 

  But every once in a while you find someone who's iridescent,

  and when you do, nothing will ever compare. 
  众人万千种,浮云莫去求, 

  斯人若彩虹,遇上方知有。
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-11 20:12:39
  明天早晨会餐了,一路上都有些堵车,回家估计有点晚。好困……

  

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-12 07:42:42
  修心
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-12 08:29:26
  2019.9.12周四,
  明天上了班就放三天假了 ,高兴!
  明天中秋节,提早给爸爸妈妈快递了月饼归去。周六要上课路上堵就不回家了,看国庆节吧,时间多一点,回家去。

  早上收到f姐的祝愿,中秋节快活!


  晨练30分钟

  

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-12 13:02:06
  正午30分钟操。
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-12 18:02:25
  到处都是堵,中秋佳节放假了

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-13 05:03:45
  2019.9.12

  

  

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-13 08:37:08
  中秋节
  复习一下拼音

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-13 13:26:58
  中秋节,随便做了点饭菜'。完成了浏览摘要。

  

  

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-14 08:40:41
  2019.9.14周六
  户外晨跑12千米

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-14 08:43:58
  孩子昨天完成的浏览摘要,渐渐的进步吧!与本身比便可。加油??!
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-14 08:46:21
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-14 10:10:29
  猪肉都吃不起了买这么点就125元。

  回家看看老爸老妈。

  

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-14 17:26:51
  归去看了老爸老妈,岁月静好。
  返城路上,听着音乐,这个假期过得蛮高兴,想做的事都安筹划停止着。
  这类岁月持续吧!

  

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-14 17:33:15
  

  

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-14 17:50:47

  Come on with the rain,I've got a smile on my face.

  即使大年夜雨袭来,我依然笑逐颜开。

  人生是一次飞行。飞行中必定碰到从各个方面袭来的劲风,但是每阵风都邑加快你的航速。只需你稳住航舵,即使是狂风雨,也不会使你偏离航向。

楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-15 08:54:13
  2019.9.15凌晨户外晨跑
  12千米。
  附:孩子的小画上色。

  

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-15 17:49:27
  2019.9.16周日
  中秋假期最后一天。

  

  

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-16 08:05:05
  2019.9.16
  新的一周开端了!

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-16 21:23:33
  2019.9.16户外夜跑7千米

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-17 08:01:42
  1.欲望老姐的病是良性,做个手术便可以。祷告!

  2欲望孩子进修上自发性高一点,在黉舍时辰留意安然的重要性。(因昨天有个孩子疯跑把别的一个孩子牙齿鼻子弄流血)所以也得时辰提示到起。

  3.欲望爸爸的腰痛可以减缓。

  昨天早晨看到同伙圈一个同窗祝本身的妈妈60岁诞辰快活,从文字描述,仿佛是聪慧了,我也见过他妈妈,有点吃惊才60岁罢了。 不免有些感慨,回想起本年hy才35岁忽然去世。jm48岁也因癌症去世。eb也说口腔癌。这些人都是熟悉的身边人。联想到这些昨天早晨有一点小掉眠,好在12点后入眠了。

  天亮了就不想那么多了,每天都信息布天盖地,须要自我调理。少看影响本身心坎的讯息,活着要经历很多多少心里活动。





  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-17 18:17:28
  心放宽一点!
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-17 18:25:05
  涨水了

  

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-18 17:48:32
  物价上浮,5元一斤的水果都没怎样有。
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-18 17:51:24
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-18 20:51:57
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-19 09:47:55
  明天是2019.9.19 (周四)
  本月度过19天了,感慨每天时间之前得好快。!
  总有那么些时间过得不睬想。明天精力状况比前几天好一点了。
  昨天早晨睡前喝下了一杯温牛奶,听了会儿修心的课程,展转难眠不知道多久入眠。还好没有像前面一段时间那样掉眠。醒来也还比较早,闭目养神到6点多一点,起来活动了半个小时。
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-19 16:38:23
  面对疾病,只能调剂心态,合营治疗。
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-19 18:04:34
  亲爱的本身,你也要常常关怀本身身材。
  别一天跟本身过不去。
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-20 07:01:43
  昨天L姐的病理申报出来了,恶性。面对突如其来的凶讯,不克不及接收。展转难眠,意志低沉。注定明天又是疲惫不堪。
  担心挂念着她,也担心本身比来睡眠缺乏。

  欲望有好的起色……
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-21 06:54:13
  明天L姐要去医院看大夫安排手术的事,昨晚放着情轻音乐,睡前一杯温牛奶。也12点后才入眠。6点又醒了。
  该来的会来,挡也挡不住。面对成绩处理成绩。

  明天培训机构要开家长会得先去休会,会后参加同窗孩子诞辰聚会。比来产生些任务,没多大年夜心境去吃饭,但照样得去。
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-21 21:08:55
  明天的活动就是走路。
  明天和x师长教员一路看了中药。
  调剂心态,对抗掉眠。

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-23 18:39:40
  周六晨跑很慢在跑,有点晕乎乎踢石头上摔了一跤

  

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-23 18:46:07
  昨天陪伴孩子一天,筹划完成的作业还有一半没完成。有点累人。

  玩是孩子的本性,有他同窗来家里找他玩,所以就和他同窗玩了一段时间。指导作业也是个辛苦活,不亲身指导不会朝气。昨天发了几次性格,也着手打了他。
  明天心坎沉着,做了手上的一部分任务。欲望持续保持这类状况。

  这两天睡眠有改良。
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-23 22:26:16
  我明天早晨保持了活动,
  指导背秋季一二天然段(还不流畅)
  读了英语,还没达到录视频的程度。做了师长教员安排的奥数横式数字迷。讲解了三道题奥数并发了视频打卡。

  

  

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-24 18:18:42
  昨天早晨也掉眠,明天晕乎乎的,该来的疾病挡也挡不住。


  明天照样抓紧时间把任务处理好。为了老姐明天着手术的任务,伯伯和妈妈都下去了。我也抓紧时间把眼前的任务处理完,明天告假一天陪她完成手术。欲望一切顺利!

  下着雨,打了个出租回家。

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-25 06:25:35
  昨天早晨尽可能的入眠,早上5点醒了,晚餐后整顿好厨房送走了伯伯她们曾经九点过。喊孩子讲了一道奥数,抄写了英语单词,开端不肯意讲奥数我耐烦劝告又给他讲几次,渐渐的他本身讲给我听。没发性格,平心静气结束。
  今后也尽可能别朝气,朝气易抱病。

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-25 20:27:58
  手术做了4个多小时了

  

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-25 22:18:19
  手术6个小时还没出来,大夫辛苦了!
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-26 08:02:16
  尽可能早睡
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-26 11:58:06
  昨晚睡得还可以醒来6点半,活动了一会儿。早餐时辰邻居过去有事找我们协助。耽搁了会儿!
  让孩子读了一主要录的英语,(还不是很熟悉)明天早晨在读读再提交。
  老姐手术出来了今朝是很疼,须要静养。
  明天任务上很投入做了很多任务。
  欲望日子恢复正常。

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-27 10:03:50
  昨世界班直接去了医院回到家8点半的模样。不知道是晚餐吃太晚照样睡眠不好一路影响身材。出现头晕眼花,干紧吃了晚餐,睡觉前喝了一杯热牛奶,躺在床上感到身材下沉。(担心本身身材了)不克不及在掉眠了。


  早上起来很多多少了,10点半的模样睡着5点半醒来。活动了半个小时。

  明天气象很好,妈妈她们要回家了,明天任务上很投入,听着喜马拉雅,心坎沉着。

  

  

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-29 15:39:47
  快步入正常生活吧!
  明天体检成果出来了还好没甚么大年夜的成绩,大夫说无大年夜碍我又宁神了点。渐渐保养两周。
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-29 15:41:58
  此次放国庆假预备带孩子一路出去走走看看,换个心境!
  筹划去北京看看天安门广场,长城……
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-30 10:19:26
  昨晚10点阁下睡觉还好5点半阁下醒。
  头依然有些晕乎乎。昨天拿到体检申报查血看没甚么大年夜成绩,让我宁神了一些,估计就是睡眠缺乏惹起的。


  明天老姐安排出院了,也没多的时间之前看看她。(孩子婆婆爷爷昨天提早回老家去了)。早上早晨我们多了一些家务事。

  早上起来做了稀饭,蒸热馒头,煮了三个鸡蛋。等孩子起来我和他都洗了个头。他说师长教员喊同窗们捐款,有小我(详细谁我们不熟悉),小孩子嘛也没听清楚,拿了20给他写了名字带去黉舍。

  接到妈妈德律风说如今须要微信激电费了。一看电费也不算少,欠费350,如今是买了电再用,就缴费500出来。如今收电费的人绑定了我的号,今后都是我缴费了,刹时认为眼一展开须要支出的费用比较多,也不是不该给二老缴费,我也不会去问她们要,毕竟我独生后代,生活压力又增长了一点点。今后可以省的处所尽可能节约点了。






  

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-30 14:39:20
  
我要评论
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-30 16:11:29
  比来本身把本身折腾得不像模样了。


  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-30 22:23:15
  小幅度活动

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-09-30 22:26:23
  为了去故宫更懂得一点,猎奇的孩子把之前一年级时辰读过的一套书找出来重温,10点半了,我得睡觉了。

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-10-01 17:47:36
  被小同伴喊住飞遥控飞机去了。喊都不走……还得去预备路上吃的。

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-10-02 09:28:11
  出行等待

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-10-08 08:26:42
  国庆假期停止,心境很多多少了。身材也渐渐在向好的偏向。

  

  

  

  

  

  

  

  

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-10-08 08:42:31
  明天是10月第一天下班,路上太堵车了,打了个车到地铁口,估计迟到20分钟。曾经请好迟到假了。欲望这个月任务顺利,心境高兴,身材恢复……

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-10-08 18:02:23
  明天迟到了20分钟,一到办公室一看她们也方才在放包,还好不是我一小我迟到。大年夜假第一天下班到处都堵。明天得早点出门。明天调剂了时间,明天开端9点下班了。

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-10-08 18:05:02
  明天快递公司结账才发明上个月几十个该到付的,快递成月结。下午一向在忙这个任务还好挽回了。
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-10-08 18:27:27
  去老姐那边瞧瞧,应当好点了吧!
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-10-08 22:24:44
  气象冷了,给老姐买了一双暖和的毛茸茸的拖鞋。有点小贵,照样舍得买来送给你,欲望带给你一丝暖和。下车后走回来的,2千米。
  去时静静的给了200红包在她老姐不留意时辰帮她点的查收。欲望你度过昏暗的时代。

  回去路边随便摘了几朵花花。

  

  

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-10-09 08:52:48
  明天开端履行夏季作息时间 ,9点下班。
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-10-09 18:52:49
  亲爱的本身:明天任务卖力,心坎沉着,步行了5千米。
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-10-10 08:04:02
  亲爱的本身:早上好!这两周疗养身材睡眠,(因有头晕眼花景象)饮食上有所增长食量,体重下去了3斤的模样了。不过身材很多多少了。再过段时间加强锤炼。一天一天好转了。

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-10-10 11:10:43
  320毫升中药早上带来办公室 ,一口气喝了下去。苦!
  持续吃了6敷中药,很多多少了。

  
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-10-12 06:58:51
  体重增长了3斤
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-10-12 12:31:57
  大年夜假回来任务比较多,上了一周的班感到好想歇息一下。
楼主云淡风轻zl2019 时间:2019-10-12 20:57:40
  同伙叫之前吃晚餐说别的一个同伙过去了,她们那边住不下带着她到我们家住一晚。

  
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